segunda-feira, 25 de janeiro de 2010

Abóbrinha e ovo.


Abóbrinha com ovo mexido.

Há quanto tempo não passo por aqui... em férias,quase não vou prá cozinha. Mas,hoje, resolvi fazer uma receita com um legume que gosto muito. queria algo diferente,busquei nos livros e encontrei uma nova maneira de preparar a abobrinha verde.Garanto que fica deliciosa,inusitada. Vamos à receita: 1 colher de sopa de manteig,1 cebola picada, 1 dente de alho picado, abóbrinhas vedes cortadas em cubo (eu fiz com 3 pequenas), 1 cubo de caldo de legumes, 4 ovos, 100gr.de muzzarella ralada, sal, salsa e cebolinha a gosto. O preparo: em fogo alto, aqueça a manteiga e refogue a cebola e o alho. Abaixe o fogo e adicione a abobrinha, o caldo de legumes e um pouco de água.Deixe cozinhar por uns 15 minutos ou até a abobrinha amaciar e a água secar por completo. Tempere com sal e misture bem. Quebre os ovos em uma tijela, bata ligeiramente e despeje na panela, misturando rapidamente. Retire dofoge e deixe o ovo cozinhar no calor da panela.Polvilhe a muzzarella e tampe a panela por mais uns 3 minutos. Transfira para uma travessa, polvilhe com salsa e cebolinha picadas e sirva.  Acompanha muito bem qualquer tipo de carne.