Prá acabar com gripes e resfriados.
Com este tempo maluco, ora calor, ora frio, nosso organismo não aguenta e lá vem uma gripe ou resfriado. Mas, as frutas são poderosas combatentes destes virus. Vou dar 3 receitas que melhoram a condição do corpo quando se está gripado, resfriado, com tosse e dor de garganta. A ingestão destes sucos melhora a saúde e são gostosos de tomar.
Para a gripe: 1 maçã sem sementes, suco puro de 2 limões e 1 copo de água de coco - bata tudo no liquidificador e tome logo após o preparo.
Para resfriado: suco puro de 3 laranjas, 10 gotas de própolis, 1 colher de sopa de mel. Misture tudo em um copo. Tome 2 copos por dia.Para tosse: 1 fatia de abacaxi (s/casca), 1 copo de água filtrada, 10 gotas de própolis, 1 colher de sopa de mel. Coloque tudo no liquidificador, bata e tome 2 copos duas vezes ao dia.
Para dor de garganta: suco puro de 2 laranjas, 3 colheres de casca de abacaxi lavadas e picadas, 1 copo de água filtrada e mel a gosto. Bata o suco, as cascas do abacaxi e a água no liquidificador. Coe e adoce com mel. Tome assim que estiver pronto.
Estes sucos são uma ajuda, não substituem os medicamentos passados pelo médico, viram?
Gostei...Tem de xarope? bj
ResponderExcluirComprei laranja, maçã, água de côco e comecei a tomar os seus sucos. Estou numa gripe danada, mas começo a me sentir melhor. Tomara que esses sucos sejam milagrosos. Estou levando a mior fé. Obrigada pelas dicas. Bjs.
ResponderExcluirEstou tomando os sucos sugeridos e tenho melhorado bastante. Obrigada pelas dicas. Bjs.
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